Vragen over de voeding
Wanneer moet ik stoppen met melkvoeding?
Stoppen met melkvoeding mag niet gebeuren voor de 4e levensmaand, omdat het spijsverteringsstelsel dan nog niet voldoende ontwikkeld is om iets anders dan melk te verteren. Het dient wel te gebeuren voor de leeftijd van 6 maanden, aangezien melkvoeding alleen niet langer toereikend is om te beantwoorden aan de voedingsbehoeften van een opgroeiend kind. De kinderarts zal u adviseren wanneer u het best kan stoppen met melkvoeding. Dit hangt af van de algemene gezondheidstoestand van uw kind en zijn individuele behoeften.
Mogen baby's verschillende soorten voeding krijgen?
Het is van groot belang dat kinderen de smaak van natuurlijke verse voeding leren waarderen zodra de melkvoeding gestaakt wordt. Het is een algemeen erkend feit dat een vroege smaakontwikkeling kinderen aanmoedigt om later de voorkeur te geven aan natuurlijke en pure smaken en bijgevolg te kiezen voor een gezonde voeding.
Mogen baby's voeding voor volwassenen proberen?
Ja, natuurlijk. Proeven van het eten van hun ouders is voor kinderen een andere manier om zich groot te voelen en ervaring op te doen. Volg uiteraard wel de richtlijnen van uw kinderarts over hoe u geleidelijk aan voedsel kan introduceren wanneer u stopt met melkvoeding.
Hoe weet ik dat mijn baby allergisch is voor bepaalde ingrediënten?
Echte voedselallergieën zijn zeldzaam. Het is dus altijd noodzakelijk dat elk voorval na de introductie van nieuw voedsel, zoals braken, darmstoornissen, uitslag, netelroos of jeuk, besproken wordt met uw kinderarts.
Als er geen voorgeschiedenis van allergie in de familie is, volgt u gewoon de aanbevelingen van uw kinderarts. Deze criteria voor voedselintroductie zijn gebaseerd op de leeftijd van het kind.
Wat moet ik doen als mijn kind zijn bord niet wil leegeten?
Kinderen hoeven niet alles op te eten. Als u ze dwingt, kan dat het tegenovergestelde effect hebben. Gezonde kinderen zijn meestal in staat om zichzelf te regelen. Als ze niet eten (en hun groeitempo is normaal), zullen zij dit herstellen tijdens de volgende maaltijden. Het is wel raadzaam dat de kinderarts de groei van uw kind nauwlettend volgt.
Als kinderen gewoon stout zijn omdat ze een bepaald voedingsmiddel of smaak niet lusten, mag u niet toegeven. Zij leren immers heel snel dat ze voedsel kunnen gebruiken om u te chanteren. Vaak weigeren zij dan om nieuwe smaken te proeven. Wees echter niet te streng wanneer ze iets echt niet lusten. Probeer hetzelfde eten klaar te maken volgens een ander recept en wacht af wat er gebeurt.
Welk soort vlees mag ik mijn kind geven wanneer ik stop met borstvoeding?
Begin best met wit vlees, zoals konijn, kalkoen, lamsvlees, kip en kalfsvlees. Wit vlees is malser, magerder en beter verteerbaar.
U kan later ook rood vlees op het menu zetten.
Na de 6e/7e maand kan u babyvoeding maken in een blender met zorgvuldig uitgekozen vers vlees (50 g).
Moeten de etenstijden gerespecteerd worden?
Vaste etenstijden zijn positief omdat kinderen nood hebben aan rituelen in hun leven: dagen die gebaseerd zijn op bepaalde vaste gewoonten geven kinderen een veilig gevoel. In speciale omstandigheden, zoals een vakantie, betekent een zekere mate van flexibiliteit meer vrijheid en rust voor de rest van het gezin. Vergeet niet dat kinderen zich heel vlot kunnen aanpassen.
